(单选题)
指导子宫脱垂病人进行盆底肌肉锻炼时,每次锻炼时间为()
A6~8min
B8~10min
C10~15min
D15~20min
E4~6min
正确答案
答案解析
盆底肌肉锻炼可以有效增加盆地肌肉群的张力,减轻压力性尿失禁症状,病人进行收缩肛门运动,用力使盆底肌收缩后放松,每天2~3次,每次10~15分钟。
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