(单选题)
下列训练中,"肌肉抗阻等张收缩后,再持续最大等长收缩5~10s,然后放松,重复5次,每日训练只做一个动作,每次增加负荷0.5kg"属于()
A短促等长训练
B多点等长训练
C渐退抗阻训练
D渐进抗阻训练
E短暂最大收缩训练
正确答案
答案解析
略
相似试题
(单选题)
等张收缩训练的优点很多,下列叙述中不确切的是()
(单选题)
放松训练中,"训练肌肉进行强力收缩后,使该肌肉产生松弛"属于()
(单选题)
PNF操作技术中,"特点为给予制约肌(拮抗肌)等张收缩的阻力,再让肌肉放松,以增加肌肉活动范围"属于()
(单选题)
等张收缩可以训练()
(单选题)
PNF操作技术中,"特点为在肌肉做交替等张收缩时给予足够的阻力以防止活动"属于()
(单选题)
高血压康复治疗中的循环抗阻训练,采用的运动强度为相当于最大一次收缩力的()
(单选题)
下列训练中,"训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩,持续6s,重复20次,每次间歇休息20s,1次/天"属于()
(单选题)
高血压的康复治疗,大肌群的循环抗阻训练采用的运动强度为相当于最大一次收缩力的()
(单选题)
运动再学习方法上肢功能训练中,维持肌肉长度,防止挛缩的是()