(单选题)
晓颖认为做事应该尽善尽美,绝不容许有任何差错,因而平时稍有失误就极度焦虑,张老师通过改变认知偏差来帮助她克服这种焦虑情绪。这种心理辅导方法属于()。
A强化法
B系统脱敏法
C合理情绪疗法
D消退法
正确答案
答案解析
合理情绪疗法是美国著名心理学家艾利斯于20世纪50年代创立,其理论认为引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件,而是人们对事件的态度、看法、评价等认知内容,因此要改变情绪困扰不是致力于改变外界事件,而是应该改变认知,通过改变认知,进而改变情绪。
相似试题
(单选题)
苏格拉底认为:凡是为一个人的理智宣判为错误的东西就不应该去想,不该去做,哪怕受到当权者或任何法庭的强迫,也要不惜任何代价予以抵制。这着重体现了他对()①理性的尊重②思想自由的追求③法律的藐视④民主政治的捍卫
(单选题)
新的教育本质观认为,教育不仅具有文化传承的功能,更应该有培养()的功能。
(单选题)
认为“教育就是经验的不断改造,一切均来自经验”,“行”先于“知”,使学生由“做事而学习”,因此教学应分为“情景一问题一观察一解决一应用”五个步骤的教育家是()
(填空题)
布鲁纳认为学习任何一门学科的最终目的是()
(单选题)
《罗马法》规定:“武力和畏惧完全与自愿的同意背道而驰,而后者乃诚实契约之根基;容许任何此类行为都是悖逆道德的。”又规定:“世代相传的习俗应受到尊重和服从,不得轻视,但其有效性不应凌驾于理性或法律之上。”由此可见,罗马法()
(单选题)
亚里士多德认为,教育应该是()的。
(单选题)
亚里士多德认为,教育应该是()的。
(单选题)
赫尔巴特提出教学形式阶段理论,认为任何教学活动都必须经历的四个阶段是()
(单选题)
研究认为,为了提高复习的效果,第四次复习的时间应该安排在()。