A20%—30%
B30%—40%
C30%—50%
D40%—50%
（单选题）
有氧耐力运动一般采取的运动强度为（）最大吸氧量
答案解析
（判断题）
普通健康人最大吸氧量是每分钟2～3升，而经常锻炼的人可达4～5升，甚至可达6～7升。
（填空题）
一个人最大吸氧量最高时期是在（）。
最大吸氧量，又可以称（）量。
（简答题）
哪些因素可提高最大吸氧量？
增进最大吸氧量主要宜进行无氧运动。
最大吸氧量是反映人体呼吸功能。
最大吸氧量是反映心肺功能状态的重要指标
