A采用认知疗法
B改变认知视角
C适度的宣泄
D移情
（简答题）
简述心理健康自我调节的过程？
答案解析
挫折的自我心理调节方法有哪些？
（名词解析）
心理健康的自我调节
（填空题）
失恋可分为假性失恋与真性失恋两种。（）是指恋爱双方经过一阶段热恋以后的分手，而单相思在很大程度上是一种（）
自陈表法有哪些？
（判断题）
心理异常的人就有心理障碍
影响心理健康的心理因素和客观因素有哪些？
情绪调节
