(判断题)
柔韧性是指完成大幅度动作的能力。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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(判断题)
柔韧素质是指人体各关节以最大的摆动幅度完成动作的能力。
(多选题)
柔韧素质是指(),柔韧性的好坏可决定关节部位活动能力的强弱、动作的幅度、协调和肌肉的弹性。
(判断题)
灵敏素质是指人体各关节以最大的摆动幅度完成动作的能力。
(填空题)
良好的柔韧性是提高运动幅度、运动速度、动作力量以及完成一些难度()和高质量动作的基础,同时减少运动损伤。
(填空题)
身体柔韧性:柔韧素质是指跨过关节的()的伸展能力,即指关节活动幅度的大小。
(判断题)
柔韧性是指身体各个关节的活动幅度以及跨关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤和其他组织的弹性和伸展能力。
(判断题)
柔韧素质是指人体各关节在不同方向上的运动幅度及伸展能力。
(判断题)
静力柔韧性是指肌肉、肌腱、韧带根据静力性动作的需要,拉伸到动作所需要的位置角度,控制其停留一定时间所表现出来的能力。
(判断题)
动力柔韧性是指肌肉、肌腱、韧带根据静力性动作的需要,拉伸到动作所需要的位置角度,控制其停留一定时间所表现出来的能力。