A挺胸
B屈膝
C提踵
（单选题）
准备姿势的要点不包含（）
答案解析
（填空题）
稳定性姿势的动作要点：（）、降低重心、正确的碰撞姿势。
准备姿势包括一般准备姿势，（），近网保护准备姿势。
准备姿势包括（），后排防守准备姿势，近网保护准备姿势。
（判断题）
排防守准备姿势的重心要高于一般准备姿势。
稳定性姿势的动作要点：（）、（）、（）。
（多选题）
跑步的上半身姿势要点有（）。
正面垫一般球的准备姿势宜采用（）准备姿势。
在排球比赛和练习中，最常用的准备姿势是（）准备姿势。
