（简答题）
身体锻炼对关节有害吗？
正确答案
非竞技性的锻炼对关节有益无害，一些悠闲活动，非职业性长跑、跳跃等，并不增加骨性关节炎的发病，如散步、跳舞、游泳、慢跑等不引起关节损伤，对已有骨性关节炎者是有益的，经过锻炼，大腿肌肉有力了，还能保护膝关节。不参加剧烈的竞技活动，不代表关节就不会损伤了，如路边失足、楼梯踩空这样的意外，就是一种冲击性损伤，医生叫这种损伤是“非预期性冲击负荷”，可引起关节退行性变。锻炼和走路都要当心。
答案解析
略
相似试题
（简答题）
睡眠过长对身体有害吗？为什么？
（判断题）
吸烟有害健康，不仅仅体现在对人的身体健康方面的影响，更体现在对气候的影响。如果全国3.5亿烟民1天少抽1支烟，每年能节约标准煤5万吨，减排二氧化碳13万吨，这种说法正确吗？
（简答题）
水垢对人体有害吗？如何清除？
（简答题）
无线路由器对人体有害吗？
（判断题）
12分钟跑测验法，是对身体机能的评定法而不是锻炼身体的方法。
（单选题）
关于体育锻炼对身体的影响，哪一项是错误的（）。
（判断题）
适量献血对身体健康也有害。
（简答题）
饮酒对身体哪个器官最为有害？
（简答题）
企业中对人身有害或污染劳动环境的设备无法改造时允许继续使用吗？
