①每天饮一杯牛奶，内含250毫克钙，可以有效地补充我国国人膳食中钙摄入量普遍偏低的现象。若对牛奶不适，则可用酸奶、低乳糖奶或豆浆代替。
②指每人每天摄入碳水化合物250～350克，即相当于主食6～8两，可以个人胖瘦而相应增减。
③指每天进食三到四种高蛋白食物，包括瘦肉1两，或鸡蛋1只，或豆腐2两，或鸡鸭2两，或鱼虾2两。以鱼类、豆类蛋白为主。
④指四句话：有粗有细（粗细粮互相搭配），不甜不咸（每人每天碘盐摄入量为5～6克），三顿五顿（指在总量控制的情况下，少量多次，有利于防治糖尿病、高血脂），七分饱（饱生众疾）。
⑤指每天食用500克水果及蔬菜，这是预防癌症很有效的措施之一。
（简答题）
什么是膳食中的一二三四五？
正确答案
答案解析
略
相似试题
（单选题）
数目字“壹贰叁肆伍陆柒捌玖拾”是“一二三四五六七八九十”的（）。
（单选题）
一个人在上楼时，嘴中一直数着“一二三四五”，如不数，心中就会焦虑，这属于（）
（多选题）
我国人口计生工作“一二三四”的总体发展思路中，强化“三个注重”，指的是（）。
（单选题）
与普通话“一二三四”四个音相比，粤语的音调更为丰富，共有（）音。
（多选题）
我国人口计生工作“一二三四”的总体发展思路中，推进“两个统筹”，指的是（）
（多选题）
我国人口计生工作“一二三四”的总体发展思路中，促进“四个转变”，指的是（）
（单选题）
当前和今后一个时期我国人口计生工作“一二三四”的总体发展思路，是国家人口计生委在（）活动中总结提出的。
（填空题）
“一二三四工程”：“一”是每年拿出100万元作为安多做出突出贡献的先进个人的奖励基金；“二”是每年拿出200万元安排各种形式的（）；“三”是每年拿出300万元的科研基金；“四”是每年拿出400万元，（）。
（判断题）
依托“农创平度”模式，平度将农民创新创业与科技、人才、名品、文旅、电商等结合起来，加快推进农村一二三产业融合发展、传统农民向新型职业农民升级。
