1.在负荷作用下肌肉收缩时，人体三个供能系统的参与是非同步的。运动员在从事不同性质的训练中，三个供能系统都不同程度地参与工作，并出现不同程度地疲劳。
2.不同的训练内容，对于人体各生理系统的要求也不同。
3.不同的训练内容要求不同的肌群或肌群相同但以不同的工作方式提供运动的主要动力
4.不同的训练内容对运动员施与不同的心理负荷
5.不同目的的训练队运动员机能状况的要求不同。因此，在周训练计划中交替安排不同的训练内容，既能得到全面综合的发展，又可避免过度疲劳。
（简答题）
简述周课训练不同内容交替安排的理论依据。
正确答案
答案解析
略
相似试题
（简答题）
周训练计划训练内容结构特点是不同训练内容的交替安排，其理论根据是什么？。
（简答题）
在周训练过程中要不同训练内容交替安排，为什么可以这样安排？
（简答题）
简述如何安排综合训练课的内容。
（简答题）
简述项群训练理论的基本内容。
（简答题）
简述运动训练学理论的三层次结构及理论研究的主要内容。
（简答题）
试述系统训练与周期安排原则的释义、科学依据以及在训练中贯彻这一原则的训练学要点。
（单选题）
比赛周训练内容安排要求把无氧代谢训练、速度训练、力量训练、高强度的专项训练等安排在赛前训练的（）
（填空题）
散打训练课的基本部分训练内容安排的常规顺序是（）、（）、（）、（）、（）。
（简答题）
举例说明综合训练课基本部分各训练内容的安排顺序。
