(单选题)
关于肥胖的预防与控制说法不正确的是()
A避免吃油腻食物和吃过多零食,少食油炸食品,少吃盐
B蛋白质、碳水化合物和脂肪提供的能量比,应分别占总能量60%-65%、15%-20%和25%左右
C在用低能量饮食时,为了避免因食物减少引起维生素和矿物质不足,应适量摄入含维生素A、B2、B6、C和锌、铁、钙等微量营养素补充剂
D提倡采用有氧运动
正确答案
答案解析
略
A避免吃油腻食物和吃过多零食,少食油炸食品,少吃盐
B蛋白质、碳水化合物和脂肪提供的能量比,应分别占总能量60%-65%、15%-20%和25%左右
C在用低能量饮食时,为了避免因食物减少引起维生素和矿物质不足,应适量摄入含维生素A、B2、B6、C和锌、铁、钙等微量营养素补充剂
D提倡采用有氧运动