后蹬力是向前跑进的主要动力，由于后蹬动作是以髋、膝、踝三关节依次伸展的形式完成的，所以，当其他条件相同时，蹬地的力量越大，蹬伸动作完成得越快、越充分，身体获得向前的加速度也越大。
后蹬的方向和角度对提高后蹬效果和保证跑的直线性有重要的作用。后蹬的方向正确，后蹬的角度适宜，不仅能获得更大的与跑进方向一致的支撑反作用力，还能更好的保证跑的直线性，从而提高跑的经济性和实效性。
（简答题）
后蹬是向前跑进的主要动作，应从哪些因素来考虑后蹬动作？
正确答案
答案解析
略
相似试题
（简答题）
影响后蹬效果的主要因素有哪些？
（填空题）
影响后蹬效果的因素有后蹬力量（）、（）后蹬角度和（）。
（单选题）
黑方使用主动后蹬枝动作企图摔倒红方，但反被红方压在了身下，应判（）。
（单选题）
欣赏男子健美比赛时，应从不同的的姿势及动作来审美健、力、美的统一。下列哪一个描述是正确的？（）
（单选题）
欣赏男子健美比赛时，应从不同的的姿势及动作来审美健、力、美的统一。下列哪一个类别是错误的？（）
（单选题）
欣赏女子健美健身比赛时，应从不同的的姿势及动作来审美健、力、美的统一。下列哪一个类别是错误的？（）
（单选题）
自由滑进阶段是支撑腿蹬地结束后，新的支撑腿承接体重借助惯性向前滑进的过程，它属于（）阶段。
（单选题）
在滑步侧踢中，后脚应从前脚的（）交叉后向前滑步。
（判断题）
前踢向前顶胯的动作主要是为了能够踢到更高的位置以及把力量带出来.
