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(判断题)

制定体育锻炼计划时,需充分考虑运动的次数,强度和时间三个因素。

A

B

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

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  • (填空题)

    制订运动处方时需充分考虑运动的()、()和()三个要素,使体育锻炼更加有针对性和时效性。

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  • (填空题)

    课外体育工作,包括()、()、()、();运动竞赛;推行《国家体育锻炼标准》的计划;组织和要求及检查与评比等。

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  • (填空题)

    体育锻炼的FIT监控原则是 :次数(Frequency)、强度(Intensity)和()(Time) 三个英文单词的缩写,是以从事以()为目的的运动必须采用的基本监控原则。

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    班级课外体育锻炼活动计划是落实每天几小时体育锻炼的重要保证()。

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  • (填空题)

    课外体育锻炼计划有()、()、()三种。

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  • (填空题)

    在进行体育锻炼时只有遵循()原则,身体健康素质才能在现有的基础上逐步得到提高;同时为避免过度运动而损伤,还必须遵循()。

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    ()是指当氧供应充足,由糖分、脂肪充分氧化分解以满足运动所需能量时,人体长时间运动的能力。

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  • (单选题)

    体育学习内容的选择、组织、改造不仅要依据体育课程目标,还要充分考虑学生的()

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  • (填空题)

    经常参加体育锻炼,能使心脏功能增强,表现在心肌收缩()、心脏容量()、安静状态频率()、大强度运动后脉搏频率恢复快。

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