(单选题)
发展磷酸原系统的训练,一般采用()的训练。
A长时间、高强度
B长时间、低强度
C短时间、高强度
D短时间、低强度
正确答案
答案解析
与其他功能物质相比,磷酸原的恢复较快,因此发展磷酸原系统的训练,一般采用短时间、高强度的重复训练。
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