(多选题)
认知行为矫正技术强调求助者必须()。
A打破行为的刻板定势
B注意到他人行为的影响力
C巩固行为的固有顺序
D注意到自己的感受和行为
正确答案
答案解析
认知行为矫正技术是认知行为疗法中有代表性的一种应对技能学习程序,该技术强调求助者必须注意自己是如何想的、感受的和行动的以及自己对别人的影响,这是行为改变的一个先决条件。要发生改变,求助者就需要打破行为的刻板定势,这样才能在不同的情境中评价自己的行为。
A打破行为的刻板定势
B注意到他人行为的影响力
C巩固行为的固有顺序
D注意到自己的感受和行为