1、首先应该训练下列屈肌的力量：髂腰肌、股直肌、耻骨肌、缝匠肌、阔筋膜张肌。
2、其次是训练下列伸肌的伸展性：臀大肌、半腱肌、半膜肌、股二头肌长头，大收肌和臀中、小肌的后部。
（简答题）
要提高原地正踢腿动作的效果，应注意训练哪些肌肉？
正确答案
答案解析
略
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（简答题）
要提高原地正踢腿动作的效果，应注意训练哪些肌肉？
（判断题）
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（判断题）
ADL训练一般要经过动作分析、资料整理、评价、训练。
（简答题）
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（单选题）
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（单选题）
髋关节置换术后功能训练时应注意（）。
（简答题）
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（简答题）
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（判断题）
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