1.弊端：重心太高将直接影响防守时的移动速度，影响摔救动作的完成和效果；
2.原因：对防守时低姿势的重要性认识不足，准备姿势动作不正确、不熟练，下肢及腰腹力量差；
3.纠正：强调重心的重要性，多做徒手练习，加强下肢和腰腹力量训练。
（简答题）
论述后排防守时身体重心太高的弊端、产生的原因及纠正的方法。
正确答案
答案解析
略
相似试题
（单选题）
后排防守中，在向来球方向移动时身体重心的正确运动轨迹应当是（）
（判断题）
后排防守中，运动员向来球方向移动时，其重心应尽量保持水平移动。
（判断题）
后排防守中，运动员向来球方向移动时，其重心应尽量保持上下起伏式移动。
（判断题）
后排防守准备姿的重心要低于前排保护准备姿势。
（单选题）
实战中，防守时为了争得回位时间，调整身体重心通常采用球（）
（判断题）
步法是维持身体重心平衡，配合拳法、腿法等攻防动作快速击打和防守时移动身体调整距离的一种技术。
（简答题）
试述后排防守时应注意的事项。
（简答题）
后排防守时怎样接重扣球？
（判断题）
使身体重心抛高的帮助叫“送”。
