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(判断题)

吸腿跳时,大腿上抬,小腿自然下垂。

A

B

正确答案

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答案解析

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  • (填空题)

    ()的动作要领:大腿上抬平行地面、小腿自然下垂并垂直地面,脚面绷紧,落地时由脚尖过渡到脚跟。

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    开合跳的动作要领:分腿跳时两腿自然外开,小于肩宽,膝关节沿脚尖方向弯曲,起跳落地控制有力,踝关节有缓冲动作。

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    吸腿跳的动作方向有前、后两种。

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    健美操的基本步伐:踏步、弓步、吸腿跳、开合跳、跑跳、踢腿、弹踢腿。

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    健美操的七个基本步伐包括:踏步、开合跳、吸腿跳、弓步跳、弹踢腿跳、踢腿跳、跑跳。

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    膝触球,腿迅速插入下落球的下面,小腿立即向大腿夹紧,大腿快速上抬,用膝关节部位击球。

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  • (判断题)

    踏步、吸腿跳、后踢腿跳、开合跳、弹踢腿跳、弓步跳、后踢腿跑是竞技健美操规则规定的7个基本步法

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