（简答题）
保证睡眠质量，睡前应注意什么？
答案解析
（单选题）
公民献血前为了保证自身的健康和血液的质量，应该注意以下哪些问题（）
（判断题）
睡前喝牛奶影响睡眠。
一般成人要注意劳逸结合，每天保证（）睡眠。
为确保重点工程、主要设备的检修质量，检修前应编制哪些方案或规程？
睡眠时应注意哪些卫生问题？
一般情况下成人每天要保证多少小时的睡眠？如果睡眠不足会带来哪些身心伤害？
应当保证新生儿睡眠充足，一天睡眠时间一般为（）。
幼儿每天应保证睡眠时间为（）。
