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(名词解析)

最大摄氧量

正确答案

最大攝氧量是指人体在进行有大量肌肉群参加的长时间剧烈运动中,当心肺功能和肌肉利用氧的能力达到本人的极限水平量,单位时间内(通常以每分钟为计算单位)所能攝取的氧量称为最大攝氧量。

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    医疗体育常用强度为()的最大摄氧量。

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    最大摄氧量是衡量心肺水平最好的指标。

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    最大摄氧量

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  • (判断题)

    最大摄氧量是反映心肺能力的有效指标。

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    最大摄氧量越高,表示机体的心肺耐力越好。

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    简述最大摄氧量指标在运动实践中的意义。

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  • (单选题)

    在制定运动处方时,为了提高全身耐力,摄氧水平应达到最大摄氧量的()

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