（1）血液脂蛋白状况。这是最常用、最客观的评价冠心病危险因素及体育锻炼效果的指标。
（2）最大摄氧量（VO2max）。这是综合反映人体在极限运动负荷时心肺功能水平高低的主要指标之一，也是估计锻炼者身体工作能力的重要依据。
（3）脉搏。在运动过程中，脉搏的快慢能反映运动强度的大小；在安静状态下，脉搏反映机体的恢复程度。
（4）血压。血压是评价运动参加者机能状态及疲劳程度的常用指标。
（5）心率收缩双乘积（D.P）。它可以用来反映心肌耗氧量（MVO2）的大小。
（6）功能能力（F.C.。它是指机体在尽力活动时所能达到的最大代谢当量（MET）值。
（7）身体成分。对身体成分进行定期检查，是客观评价锻炼效果的常用方法。
（8）腰臀比（WHR）。男子腰臀比＞0.95；女子腰臀比＞0.86时，心血管系统的发病率明显增加。
（9）肌肉力量。可以看出个体的身体力量素质。
（10）柔韧性测试。可以看出个体的柔韧能力。
（11）运动试验及体力测验。这是制定运动处方的基本依据之一。
（简答题）
分析常用身体机能及身体素质评价指标及其在制定运动处方中的意义。
正确答案
答案解析
略
相似试题
（单选题）
以下不属于身体机能及身体素质评价指标的是（）。
（单选题）
以下属于身体机能测量与评价指标的是（）
（单选题）
下面常用的体质测量指标中，属于身体机能指标的是：（）
（单选题）
下面常用的体质测量指标中，属于身体素质指标的是：（）
（填空题）
运动处方制定程序为：一般体检、机能及身体素质检查（运动负荷试验、体力测验）、（）；（）、复查及信息反馈、重新修订处方内容
（判断题）
人体身体机能测量的指标主要有身高、体重、脉搏、血压、肺活量等。
（简答题）
怎样评价身体素质练习效果。
（单选题）
一般认为，体质综合评价中形态、机能、素质三类指标的权重系数比为：（）
（单选题）
要正确评价一个人的体质，应该综合考虑身体形态发育水平、生理功能水平、身体素质和运动能力发展水平、心理发育水平以及（）。
