如何运用环节受力分析法确定环节运动的原动肌？

环节运动中主要受两种力，一种是外力，如重力，另一种是内力，即肌力。环节受力分析法的实质是通过环节受力情况来定性分析肌拉力的方向和作用。一般有三种情况：
⑴环节运动方向与外力（阻力）作用方向相反：原动肌位于环节运动方向同侧。可用“反同”二字概括。 反：表示环节运动方向与外力（阻力）作用相反。 同：表示原动肌位于环节运动方向的同侧。
⑵环节运动方向与外力（阻力）运动方向相同：这种情况有动作快慢之分：①动作慢：说明肌力小于外力（阻力），有部分肌力克服了一部分外力（阻力），这时原动肌位于环节运动的反侧或对侧。可以概括为：“慢反”二字。慢：表示环节运动方向与外力作用方向相同，但运动环节速度慢。反：表示原动肌位于环节运动方向的反侧或对侧。②动作快：说明环节运动方向与外力作用方向相同，肌力补充外力，这时原动肌位于环节运动方向的同侧。可以概括为：“快同”二字。快：表示环节运动方向与外力作用方向相同，运动环节速度快。同：表示原动肌位于环节运动方向的同侧。
（3）静止状态。可根据情况先确定外力会使环节的产生的运动趋势，然后根据慢反和快同判断出原动肌。

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