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(单选题)

在低运球时,两腿迅速弯曲,降低重心,上体前倾,用身体和腿保护球,同时用手()地按拍球,控制球从地面反弹的高度在膝部左右。

A加大力量

B短促

C柔和

D慢速

正确答案

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答案解析

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  • (填空题)

    持球突破时屈膝降低重心并前倾上体,使重心前移,同时()配合以朝向突破方向的反方向积极有力蹬地,以便能达到迅速起动,摆脱对手防守的效果。

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  • (判断题)

    双手体前向前抛实心球的动作方法是两脚前后开立,两腿弯曲,上体稍前屈,两手持球。然后两腿用力蹬伸,上体抬起,两臂用力由后向前上方抛出。

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  • (判断题)

    揽雀尾的动作要领:“棚”出臂必须呈弧形,低不过胸,弓步时前腿膝不可超过脚尖;“捋”两手必须沿弧形运行,重心后移时两腿要虚实分明,上体保持中正;“挤”两臂向前须撑圆,前臂高不过口。“按”两臂必须弧形运行。

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  • (填空题)

    一腿屈膝,另一腿伸直。身体重心在两腿之间,两脚在一条线上,前腿膝关节弯曲不能超过90°,其位置也不能超过脚尖。这个动作是()。

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  • (单选题)

    篮球运动中,运球技术的()技术是“在快速运球利用跨步急停法,迈出第一步的同时按拍球的上方,突降重心,急起时,后脚蹬地迅速起动,推拍球的后上方”。

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  • (判断题)

    运球时要求重心要底是为了容易快速的改变运球方向。

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  • (单选题)

    高运球时,两腿微屈,眼平视,手用力向前下方推按球,把球的落点控制在身体(),使球的反弹高度在胸腹之间,手脚要协调配合。

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  • (填空题)

    弯曲()降低重心,以提供更大的稳定性。

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  • (判断题)

    做变向运球时,重心高,易起动且快,有利于加速超越。

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