（判断题）
在进行体育锻炼时，应选取人体机能和心理状况最佳的时间段。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
相似试题
（判断题）
人体在体育锻炼后，除采用休息和积极性体育手段加速身体机能的恢复外，还可以根据不同形式的体育锻炼特点，补充不同的营养物质，以加速疲劳的消除。
（单选题）
人体对运动负荷的承受能力有一个缓慢的适应过程，承受能力也是随着锻炼水平的提高，而逐步提高的。如果负荷量长期停留在一个水平上，则不能对有机体产生良好刺激。有机体的机能提高是按照刺激——适应——再刺激——再适应的规律有节奏上升的。因此，在进行体育锻炼时就应随着这个节奏和规律科学地（）
（单选题）
体育锻炼者在锻炼过程中，从主、客观两方面对自身生理机能和健康状况进行观察和评定的方法是（）。
（填空题）
体育锻炼者在锻炼过程中，从主、客观两方面对自身生理机能和健康状况进行观察和评定的方法是（）。
（单选题）
体育锻炼者在锻炼过程中，从主、客观两方面对自身生理机能和健康状况进行观察和评 定的方法是（）。
（单选题）
通过体育锻炼使身体形态、机能、身体素质和心理品质都得到全面而和谐的发展。这属于什么原则（）
（判断题）
体育锻炼的生理学基础，是人体机能活动变化规律的科学
（单选题）
人体是一个有机的统一体，各个器官和系统的机能都是相互联系和相互影响的。因此，体育锻炼选择的练习内容和方法应力求全面影响身体，使各项身体素质和身体各器官系统的机能得到全面发展。这里所体现的健康锻炼原则是（）
（判断题）
青春期的男女因身体机能状态均处于最佳状态，故可以进行同样技能和同样负荷的体育锻炼项目。
