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(简答题)

健美操身体各部位的基本动作包括哪些?

正确答案

头颈动作、肩部动作、胸部动作、腰部动作、髋部动作、上肢动作、下肢动作

答案解析

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  • (判断题)

    健美操基本动作是根据身体的各部位而确定的,包括头、肩、胸等练习。

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  • (填空题)

    健美操的基本动作是练习者进行健美操练习必不可少的重要基本内容。基本动作是根据身体的各部位而确定的,它们分别是()。

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  • (简答题)

    健美操身板各部位的基本动作包孕哪些?

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  • (填空题)

    健美女子个人竞赛评分依据:():身体各部位肌群发达、清晰;():身体各部位骨骼、肌群比例匀称、协调;造型:动作规范、流畅、有女性魅力;外表:容貌端庄,肤色健康,色泽和谐。

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  • (填空题)

    健美男子个人竞赛评分依据:():身体各部位肌群发达,有围度,线条清晰;():身体各部位骨骼、肌群比例匀称、协调;造型:动作规范,有感染力;肤色:皮肤健康,色泽和谐。

    答案解析

  • (判断题)

    徒手体操动作是健身健美操最基本的内容,包括按照解剖学从头颈肩部、上肢、胸部、腰部、髓部、下肢等部位采用各种屈伸、举、转、绕、弹、振、摆、扭动和各种踏步、跳步、跑步等动作。

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  • (填空题)

    健美操的基本动作的身体姿态训练方法常有两种:()和舞蹈训练法。

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  • (单选题)

    男子一般健美标准,身体各体围中有三个部位,大致相等。这是()

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  • (判断题)

    健身比赛中健美形体指形体:呈倒三角体型;肌肉轮廓:身体各部位肌肉轮廓明显。

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