（简答题）
简述进行健美操基本动作练习的意义。
正确答案
通过基本动作的练习，可以发展柔韧、协调、灵巧、力量等身体素质，培养练习者正确的身体姿态和协调性、节奏感以及表现力，并为进行较复杂的练习和成套动作的练习打好基础，使锻炼真正达到预期的目的。
答案解析
略
相似试题
（填空题）
健美操的基本动作是练习者进行健美操练习必不可少的重要基本内容。健美操基本动作包括（）三大部分。
（填空题）
健美操的基本动作是练习者进行健美操练习必不可少的重要基本内容。基本动作是根据身体的各部位而确定的，它们分别是（）。
（单选题）
健美操的基本动作练习除单个动作以外，还包括什么动作（）
（简答题）
健美操基本动作练习应注意的事项？
（判断题）
健美操常用的基本元素只有头颈动作、下肢动作、躯干动作的练习。
（判断题）
健美操基本动作练习时应该注意动作的规范性、动作的弹性和动作的节奏感。
（判断题）
健美操基本动作是根据身体的各部位而确定的，包括头、肩、胸等练习。
（判断题）
形体训练的内容主要为芭蕾、舞蹈、体操等基本动作的练习，有用来健身强体的健美体型的练习。
（单选题）
我们在进行健美操练习时，要着力体会健美操的哪一个环节，从而使动作更富有节奏性（）
