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(题干)

本题共计 3 个问题

王先生,32岁,是外企的部门经理,每天置身于工作压力和忙碌中。早餐不规律。平时开车上下班,工作时间以静坐为主。午餐、晚餐应酬较多,晚餐后常常去歌厅或酒 吧,回家时往往已是深夜。每天吸烟2包。最近单位组织的体检发现心电图异常(心肌缺血)、血压偏高、中度脂肪肝并伴有肝功能异常、浅表性胃炎和胆结石。他来到某健 康管理中心咨询,您作为该中心负责接待王先生的健康管理师,

简答题
1

请列出与王先生健康问题相关的危险因素。

正确答案

工作压力大,精神和心理紧张;三餐不规律,营养不均衡不合理;运动量少,活动量不足;作息不规律;吸烟、饮酒多。

答案解析

简答题
2

如果对王先生进行健康指导的话,可以依据哪些健康教育基本理论?请列出三种常用理论模式。

正确答案

知信行模式、健康信念模式、自我效能理论、行为改变的阶段理论

答案解析

简答题
3

请对王先生存在的健康问题提出指导和建议。

正确答案

1.工作压力大,精神和心理紧张:适当放慢工作节奏,放松心理和情绪,平常学会心理咨询和减压活动
2.三餐不规律,营养不均衡不合理:按时吃三餐,营养平衡,食物种类丰富,都吃蔬菜水果,控制脂肪摄入
3.运动量少,活动量不足:增加运动量,平时增加中等运动量和耐力运动活动,减少久坐时间,改变行为习惯
4.作息不规律:按时作息,晚上早睡,保持良好规律
5.吸烟:戒烟
6.饮酒多:控制饮酒量,不多喝酒

答案解析

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  • (单选题)

    5-17岁儿童和青少年每天达到的运动量为()

    答案解析

  • (简答题)

    梁先生,男,47岁,上海市某机关干部。身高170cm,体重84kg,腰围lOlcm,血压142/87mmHg。半年内所在单位有两位同事因脑出血和心梗先后去世,因机关干部有极其相似的生活方式,他本人十分恐慌,担心自己也有严重的健康问题,请医生协助检查了解健康状况并请给以指导。所在单位工作人员中共同的生活方式如是,工作压力大,常熬夜加班,睡眠严重不足,一般每天只能保证5个小时的睡眠;午餐在本单位餐厅自助,晚餐多为餐馆饮食,常常饮酒(平均每日饮白酒150-200ml);吸烟;体力活动很少。近一个月,梁先生自感乏力、嗜睡、全身酸痛,记忆力、体力、耐力全面减退,小便时发现尿液有较多泡沫。有阑尾切除手术史;其父母均有高血压史;其姐52岁,患糖尿病5年。结合以上信息,请您回答以下问题。为梁先生设计体检项目,需要考虑几个方面?主要包括哪些项目?

    答案解析

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    梁先生,男,47岁,上海市某机关干部。身高170cm,体重84kg,腰围lOlcm,血压142/87mmHg。半年内所在单位有两位同事因脑出血和心梗先后去世,因机关干部有极其相似的生活方式,他本人十分恐慌,担心自己也有严重的健康问题,请医生协助检查了解健康状况并请给以指导。所在单位工作人员中共同的生活方式如是,工作压力大,常熬夜加班,睡眠严重不足,一般每天只能保证5个小时的睡眠;午餐在本单位餐厅自助,晚餐多为餐馆饮食,常常饮酒(平均每日饮白酒150-200ml);吸烟;体力活动很少。近一个月,梁先生自感乏力、嗜睡、全身酸痛,记忆力、体力、耐力全面减退,小便时发现尿液有较多泡沫。有阑尾切除手术史;其父母均有高血压史;其姐52岁,患糖尿病5年。结合以上信息,请您回答以下问题。根据所提供的信息,你认为梁先生存在哪些健康风险因素?患哪些疾病的风险比较大?

    答案解析

  • (简答题)

    梁先生,男,47岁,上海市某机关干部。身高170cm,体重84kg,腰围lOlcm,血压142/87mmHg。半年内所在单位有两位同事因脑出血和心梗先后去世,因机关干部有极其相似的生活方式,他本人十分恐慌,担心自己也有严重的健康问题,请医生协助检查了解健康状况并请给以指导。所在单位工作人员中共同的生活方式如是,工作压力大,常熬夜加班,睡眠严重不足,一般每天只能保证5个小时的睡眠;午餐在本单位餐厅自助,晚餐多为餐馆饮食,常常饮酒(平均每日饮白酒150-200ml);吸烟;体力活动很少。近一个月,梁先生自感乏力、嗜睡、全身酸痛,记忆力、体力、耐力全面减退,小便时发现尿液有较多泡沫。有阑尾切除手术史;其父母均有高血压史;其姐52岁,患糖尿病5年。结合以上信息,请您回答以下问题。

    答案解析

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    梁先生,男,47岁,上海市某机关干部。身高170cm,体重84kg,腰围lOlcm,血压142/87mmHg。半年内所在单位有两位同事因脑出血和心梗先后去世,因机关干部有极其相似的生活方式,他本人十分恐慌,担心自己也有严重的健康问题,请医生协助检查了解健康状况并请给以指导。所在单位工作人员中共同的生活方式如是,工作压力大,常熬夜加班,睡眠严重不足,一般每天只能保证5个小时的睡眠;午餐在本单位餐厅自助,晚餐多为餐馆饮食,常常饮酒(平均每日饮白酒150-200ml);吸烟;体力活动很少。近一个月,梁先生自感乏力、嗜睡、全身酸痛,记忆力、体力、耐力全面减退,小便时发现尿液有较多泡沫。有阑尾切除手术史;其父母均有高血压史;其姐52岁,患糖尿病5年。结合以上信息,请您回答以下问题。

    答案解析

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    答案解析

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