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(填空题)

体育锻炼的六项原则:()、经常性、()、全面性、()、适量性。

正确答案

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    经常参加体育锻炼,可以使()变粗、()增厚。

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    对青少年学生来说,经常参加体育锻炼可使骨骼增长() 厘米。

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    经常参加体育锻炼,能使心脏功能增强,表现在心肌收缩()、心脏容量()、安静状态频率()、大强度运动后脉搏频率恢复快。

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    小学生体育锻炼应遵循哪些原则?联系你的工作实际,说一说如何贯彻这些原则。

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    体育锻炼的FIT监控原则是:()、强度(Intensity)和时间(Time)三个英文单词的缩写,是以从事以()为目的的运动必须采用的基本监控原则。

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    在进行体育锻炼时只有遵循()原则,身体健康素质才能在现有的基础上逐步得到提高;同时为避免过度运动而损伤,还必须遵循()。

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