（单选题）

运动干预中对运动时间的要求，以下不正确的说法是（）。

A每次运动都要安排一点准备活动时间

B为更有益于提高心肺功能，每次运动应该持续10分钟以上

C如果想减肥，每次运动最好在45分钟以上

D每次运动都要安排一点整理放松活动的时间

E不用考虑那么多，随心所欲就行了

正确答案

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略

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