（判断题）
切忌练习后立即沐浴，这可能会伤害身体和洗去一些对身体有益的真气（能量），练习后最好15分钟后再沐浴。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
相似试题
（填空题）
沐浴后20分钟内不宜练习瑜伽，因为沐浴后血液循环加快，筋肉变软，如果马上练习瑜伽，不仅容易使身体受伤，而且会导致血压升高，加重心脏负担。心脏病、（）、甲亢等疾病患者尤其要注意这一点。
（单选题）
沐浴后马上练习瑜伽会导致（）
（填空题）
沐浴后马上练习瑜伽会导致（）。
（单选题）
练习瑜伽（）姿势时，想象身体像棵充满生机的树沐浴在阳光下。
（判断题）
练习瑜伽后应该立即淋浴，来调节身体血液循环。
（判断题）
没一个体位动作都有其特殊性，在能够治疗疾病的基础上对一些疾病却有不良效果，因此一定要先了解自己的身体状况，并了解这一体位动作适宜人群再进行练习，从而避免或减少瑜伽对身体的伤害。
（判断题）
瑜伽练习后10分钟可以沐浴。
（判断题）
可以在瑜伽练习前沐浴使肌肉柔软，练习后一小时内不宜淋浴。
（单选题）
体育活动后应安排一些较轻松的身体练习，加速疲劳的消除，这称之为（）。
