A尽量在下午5至6点以后运动
B每天运动1次
C每周做3次至4次间歇性运动
D通过激烈运动消除重大、有害的压力
（多选题）
如何将工作中的压力化解为动力？主要的途径有（）
答案解析
下面（）选项属于不良的生活方式。
（单选题）
在工作、生活中，遇到挫折，要善于（），用运动解除烦恼和压力。
下面（）是大脑的记忆高潮。
以下选项哪些属于职业特性（）。
个人职业发展有三种运动方式（）
（判断题）
研究表明，在改善情绪方面，高强度运动比轻松运动的效果更好。
以下哪种途径可以缓解压力（）
以下属于职业压力过大的心理症状有（）
