A乳和乳制品
B蔬菜
C豆类和豆制品
D水
（多选题）
奶和奶制品是钙的最好来源，（）中也含有丰富的钙质。
答案解析
（单选题）
下列哪种食物不是钙的良好来源（）
在食物中，锌的最好来源是（）
（）是最好的基础食物，也是最便宜的能量来源。
（简答题）
哪类食物是人类最好的基础食物和最经济的能量来源？（谷类、肉类、蔬菜、水果）
（判断题）
喝牛奶是人体钙的最佳补充来源。
为什么说奶及奶制品是钙的主要来源？
孕妇只要从食物中补钙就能满足孕期对钙的需要。
谷类食物是我国居民传统膳食的主体，是人类最好的基础食物。
