1、超量恢复原理；
2、负荷强度法则；
3、负荷量和强度互变原理；
4、运动负荷价值阈理论；
5、身心互制原理。
（简答题）
简述体育健身规律？
正确答案
答案解析
略
相似试题
（简答题）
简述实现体育管理效益必须遵循的规律。
（简答题）
简述体育教学过程的一般规律。
（简答题）
简述研究体育管理学的规律有哪些？
（简答题）
简述体育服务商品的需求规律。
（单选题）
体育健身规律有（）
（多选题）
遵循和掌握体育舞蹈的基本规律是学跳体育舞蹈成败的关键。体育舞蹈的基本规律是（）
（填空题）
体育教育过程的基本规律：（）、运动负荷变化与控制的规律、体育知识学习和运动认知的规律、体育学习集体形成与变化规律。
（填空题）
体育概论是从宏观上研究体育的本质、（）及其一般规律的学科。
（填空题）
根据我国体育发展的特点和规律，“体育”一词有【】两种解释。
