A1
B1、5
C2
D3
（单选题）
空气浴至少要在饭前（）分钟结束
答案解析
海水浴最好在饭后（）小时进行
饭后（）小时后才可以进行冷水浴
（判断题）
空气浴最好在饭前1小时结束
空气浴最初锻炼时间可为（）分钟左右
持续练习法的运动时间较长，一般至少（）分钟。
（简答题）
试述怎样进行空气浴方法及注意事项？
要使在训练中获得的力量不消退，训练的频率至少应（）。
《劳动法》规定，用人单位应当保证劳动者每周至少休息2日。
