(简答题)
体能训练的基本要求是什么?
答案解析
沉坠的基本要求是什么?
战术运用的基本要求是什么?
圆活的基本要求是什么?
制定体育教学目标的基本要求是什么。
耐力训练的基本要求是什么?
内劲的基本要求是什么?
对保护帮助者的基本要求是什么?
灵敏训练的主要手段和基本要求是什么?