（单选题）
强化性间歇训练方法是发展（）供能能力以及心脏功能的一种重要训练方法。
A磷酸盐系统
B糖酵解代谢系统
C有氧代谢系统
D糖酵解供能代谢系统与有氧代谢系统混合
正确答案
答案解析
略
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（单选题）
运用间歇训练法发展运动员的无氧乳酸供能能力，若采用跑的手段其符合常用（）
（单选题）
匀速持续训练方法是一种典型的发展（）供能能力为目的的训练方法。
（单选题）
法特莱克训练是一种以发展（）为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法。
（单选题）
发展磷酸盐系统的供能能力的训练，可选用（）训练方法。
（单选题）
提高乳酸供能能力的主要训练方法是（）
（单选题）
发展糖酵解代谢供能的无氧耐力训练可采用（）训练方法。
（填空题）
健美操运动员有氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的有氧能力。一般采用（）和间歇训练法两种训练方法。
（简答题）
试述发展性间歇训练方法的应用特点。
（填空题）
健美操运动员无氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的糖酵解为主的无氧供能能力，一般采用重复训练法和（）。
