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(单选题)

傍晚运动的主要形式为散步,时间可长可短,但一般不要超过1小时,运动强度也不可太大,心率应控制在()次/分内。

A110

B120

C130

D140

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

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  • (单选题)

    傍晚运动的主要形式为散步,时间可长可短,但一般不要超过()小时,运动强度也不可太大,心率应控制在120次/分内。

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  • (填空题)

    健美操的运动量可大可小,()可难可易,()可长可短,不受场地,器材,年龄等条件的限制。

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  • (单选题)

    健身性健美操的练习时间可长可短,在练习的要求上也可根据个体情况而变化,严格遵守()的原则,达到锻炼身体的目的.

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  • (判断题)

    搏击操的运动时间一般为30~60分钟,保持中高强度,以最大心率的80%的运动形式进行锻炼。

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  • (判断题)

    一般有氧健身每次锻炼时间应持续20-60分钟(不包括准备活动和放松时间),但也可短至10分钟,长则不超过1小时。

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  • (填空题)

    武术是以()为主要内容,以套路和格斗为主要运动形式,注重内外兼修的中国传统体育项目。

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  • (填空题)

    武术是以技击动作为主要内容,以套路和()为主要运动形式,注重内外兼修的中国传统体育项目

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  • (填空题)

    武术是以技击动作为主要内容,以()和技击为主要运动形式,注重内外兼修的中国传统体育项目.

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  • (填空题)

    武术是以()为主要技术内容、以套路演练和搏斗对抗为运动形式、注重()的民族传统体育项目。

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