（多选题）
为了避免运动伤害，科学合理地进行锻炼，应当注意哪些事项？（）
A定时定量，根据个人体质状况，合理地掌握锻炼的强度和时间
B避免恶劣的天气，不要在酷暑及炎热的阳光下或凛冽的寒风中运动
C运动中如果出现腿痛、胸痛或胸闷，应立即停止运动，原地休息
D应该循序渐进地增加运动量
正确答案
答案解析
略
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（单选题）
为了减少切换次数，务必合理组织生产和安排生产计划，最大限度地减少（），避免因安排或组织不当造成的二次浪费。
（单选题）
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煤矿应科学、严密、细致地进行应急预案的培训策划。
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（判断题）
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（判断题）
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为了使锚杆获得最大的锚固力，并且能够顺利安装，应保证钻孔、锚杆、树脂药卷的（）合理匹配。
