相同点：（1）心理咨询和心理治疗的整个过程都注重建立和维持施助者与来访者之间良好的人际关系，都认为这是帮助来访者改变和成长的必要条件。（2）在工作目的上，二者是相似的，都希望通过施助者和来访者之间的互动，达到使来访者改变和成长的目的。（3）二者进行工作的对象常常是相似的。（4）两者所遵循的指导理论和采用的方法技术常常是一致的。
不同点：（1）工作对象不同（2）处理的问题不同（3）所需时间不同（4）涉及意识的深度不同（5）目标不同（6）工作场所不同（7）专业训练及所属专业组织不同（8）起源不同（9）称谓不同。
