（填空题）
引发不良情绪的非理性观念可以概括为（）、（）、糟糕至极这三大特征。
答案解析
（名词解析）
情绪
（简答题）
情绪调控的方法有哪些？
情绪与情感的区别有哪些？
情绪调节
保持健康情绪的方法与途径有哪些？
请简述合理情绪行为疗法的基本步骤
简述情绪与情感的关系与区别
理性情绪理论（ABC理论）
