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(单选题)

器械健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种()健美操。

A无氧

B有氧

C增强肌肉力量

D防止肌肉退化

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

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  • (判断题)

    器械健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种无氧健美操。

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  • (填空题)

    ()健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种健身健美操。

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  • (判断题)

    根据练习形式分为徒手健美操、持轻器械健美操和利用专门健美器械进行练习的健美操

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  • (判断题)

    健身健美操根据练习形式,可分为徒手健美操、持轻器械健美操和利用专门健身器械进行练习的健美操。

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  • (判断题)

    利用轻器械进行健美操锻炼,可以增强肌肉力量,从而弥补了徒手健美操的不足。

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  • (单选题)

    健美操运动是通过()、手持轻器械和在专门的器械上进行的练习。

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  • (填空题)

    健身健美操主要目的是锻炼身体、()。按练习的形式可分为:徒手、垫上、轻器械、专门器械。

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  • (单选题)

    健美操通过徒手、手持轻器械和专门器械的练习,达到健身、健美和()的目的

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  • (判断题)

    健美操分类按照练习形式可划分为徒手健美操、持轻器械健美操、专门器械健美操。

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