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(填空题)

健美操成套动作中,其运动幅度的大小,会直接影响()的大小。

正确答案

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答案解析

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  • (判断题)

    在健美操的编排中,可以通过改变健美操动作的开始姿势、动作方向、动作幅度、动作速度、动作节奏、动作路线等方法来提高运动强度,加大运动负荷。

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    健美操成套动作运动路线有直线、斜线、曲线、波折线、锯齿形、S形等等。

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  • (判断题)

    成套健美操动作一般包括头、肩、胸、髋、腰、腹、背和上下肢的运动,才能使人体得到全面的锻炼。

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    健美操成套动作安排的科学性与否,锻炼效果如何,取决于其()安排是否合理。

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  • (填空题)

    健美操成套动作中()使用抛接动作。

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    健美操集体项目评判和观赏的重要方面是运动员动作的难度、力度和幅度。

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    健美操比赛中,成套动作至少包含各组难度动作一个。

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  • (填空题)

    在健美操成套动作中,路线必须展现所有()和()。

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  • (判断题)

    健身健美操中成套动作允许有2×8拍的音乐前奏。

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