（单选题）
当发觉没有如期达到预定目标或预期效果，（）就会出现。
A紧张
B不安情绪
C挫折感
D疲劳情绪
正确答案
答案解析
略
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（判断题）
当感受到压力和不良情绪时，不妨与家人或同事一起讨论，不要闷在心中，还可以听听音乐、大声吼出，或者找些自己喜欢的事物来分散情绪。
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