（填空题）
体育锻炼之所以能够增强体能，主要是由（）的生理机制决定的，体能包括（）、（）、（）。
答案解析
（单选题）
发展体能的原则是（）
体质包括（）、（）、（）。体能包括（）、（）、（）。
（名词解析）
体能（体适能）：
体能主要包括与（）和（）两个方面。
体能（体适能）
发展体能的原则一般有（）、（）、（）、（）等。
发展体能的原则一般有（）、适量性原则、（）、（）等。
下列哪种方法是发展体能的方法？（）
