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(单选题)

肌肉训练目的不同,所采用方式不同,当以增强耐力为目的时,则应()。

A加大负荷量,增加重复次数

B加大负荷量,减慢运动速度及缩短训练时间

C加大负荷量,加快运动速度及缩短训练时间

D负荷量因相对较少,增加重复次数,训练时间延长

E负荷量因相对较少,减少重复次数,训练时间缩短

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

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