（1）室外来源
①室外空气：大气污染物可以通过机械通风系统和自然通风渗入室内空气中，常见的如二氧化硫、氮氧化物、一氧化碳、铅、颗粒物等。
②住宅建筑物材料：有的建筑物自身含有某些可逸出和可挥发的有害物质，一种是建筑施工过程中加入了化学物质，如北方冬季施工加入的防冻剂，渗出有害气体氨；另一种是地基的地层和建筑物石材、地砖、瓷砖中的放射性氡及其子体。
③人为带入室内。
④相邻住宅污染。
⑤生活用水污染：受到致病菌或化学污染物污染的生活用水，通过淋浴器、空气加湿气、空调机等，以水雾的形式喷入到室内空气中。
（2）室内来源
①室内燃烧或加热：主要指各种燃料的燃烧，以及烹调时食油和食物的加热后产物。
②室内人的活动排出大量代谢废弃物以及谈话时喷出的飞沫等都是室内空气污染物的来源。吸烟更是一项重要有害物的来源。
③室内建筑装饰材料是目前造成室内空气污染的主要来源。
④室内生物性污染。
⑤家用电器R如电视机、组合音响、微波炉、电热毯、空调机等多种家用电器进入室内，由此产生的空气污染、噪声污染、电磁波及静电干扰给人们的身体健康带来不可忽视的影响。
