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(判断题)

合理的准备活动对预防运动损伤有积极的作用。

A

B

正确答案

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答案解析

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  • (单选题)

    做好准备活动,尤其是()活动要充分,对损伤有预防作用。

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  • (单选题)

    运动损伤的预防与措施有:加强思想教育、充分的准备活动、()。

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  • (判断题)

    避免绞痛的预防措施有:应注意选择良好的锻炼环境,准备活动要充分,避免运动中和运动后喝冷饮。

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  • (判断题)

    运动损伤的预防原则之一是做好准备活动。

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    运动损伤的预防原则是加强思想教育,做好准备活动。

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  • (判断题)

    运动损伤的预防原则是认真做好准备活动,加强医务监督工作。

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  • (判断题)

    在准备活动或整理活动中,做肌肉静力牵张练习,可以消除肌肉痉挛,改善肌肉的血液循环,使僵硬的肌肉变软,减轻肌肉酸痛与疲劳,促进肌肉恢复正常,对恢复关节的正常活动范围和防止运动损伤的发生也有很好的作用。

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  • (单选题)

    下列不属于运动前准备活动作用的是()

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  • (填空题)

    运动损伤的原因归纳起来可以分为以下几个方面:思想上不够重视、准备活动缺乏或不合理、技术上的错误、运动负荷过大、身体功能和心理状态不良、()、环境等因素的影响。

    答案解析

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