（判断题）
长跑是以有氧代谢素质为基础，以有氧代谢供能为特点的运动，要求有较高的心肺功能及全身的抗疲劳能力，虽强度较小但时间较长，体力消耗较大。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
相似试题
（判断题）
耐力素质的锻炼应以有氧代谢为主
（判断题）
健身健美操以健身为目的，通过全面活动身体，提高有氧代谢能力，增强体质，促进人体健美，焕发精神，陶冶情操。
（判断题）
我们提倡的运动方式以有氧代谢运动为主的运动方式。
（单选题）
发展有氧代谢能力的跑应以什么形式的跑为主？（）
（单选题）
健美操练习中心率的有氧代谢范围为（）。
（单选题）
法特莱克训练是一种以发展（）为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法。
（判断题）
健美操运动中心率的有氧代谢范围为最大心率的60%--85%。
（单选题）
评价和掌握运动负荷，一般以脉搏平均（）次/分的超常态运动负荷指标，作为达到提高有氧代谢能力的标准。
（单选题）
评价和掌握运动负荷，一般以脉搏平均（）次/分的超常态运动负荷指标，作为达到提 高有氧代谢能力的标准。
