(单选题)
经常进行力量锻炼能使肌肉产生一系列代谢适应,保证肌肉氧气和养料供给的适应是哪一项?()
AATP增加
B肌肉中毛细血管网增加
C神经末梢增多
D水分增多
正确答案
答案解析
略
相似试题
(判断题)
健美锻炼能使肌肉体积越来越大,人体力量不断增长。
(填空题)
持久地进行健美锻炼,能使肌肉()增大,肌肉饱满、发达、肌肉的力量增强。同时能促进骨骼的(),提高骨骼的抗拉、抗压和抗阻力的能力,对关节、韧带的生长发育也能起到良好的促进作用。
(判断题)
经常参加体育锻炼可促进骨骼的生长发育,使骨密质增厚,骨变粗,骨面肌肉附着处突起明显,骨小梁的排列根据张力和压力更加整齐有规律,这是由于骨的新陈代谢加强,骨的血液循环得到改善,从而在形态结构上产生良好变化的结果。
(判断题)
经常进行游泳锻炼,可增强呼吸肌的力量。
(单选题)
进行健美锻炼,人体需要一个适应过程,特别是关节和肌肉不可能一下子承受()的力量锻炼,需要进行一些与锻炼内容相关的“热身”活动。
(判断题)
利用轻器械进行健美操锻炼,可以增强肌肉力量,从而弥补了徒手健美操的不足。
(填空题)
健美锻炼主要是靠肌肉用力来提高肌肉力量,要求肌肉持续紧张地收缩达到最大限度,所以出现肌肉中的血液高度充血、肌肉膨胀、弹性减弱、收缩力减退等现象。因此,必须注意对(),否则将会产生()等状况。
(单选题)
体育锻炼能使肌肉工作加强,使肌纤维()
(判断题)
健美锻炼能使男子变得体格魁梧、肌肉发达,女子变得体态丰满、线条优美。