（1）诊脉之前，先让患者在比较安静的环境中休息片刻，使呼吸调匀，气血平静。
（2）诊脉体位：患者取坐位或正卧位，手臂放平与心脏近于同一水平，直腕，手心向上，并在腕关节背垫上脉枕。
（3）布指：医师和患者应侧向坐，以左手切按患者的右手脉，以右手按其左手，先用中指定关，接着用食指按关前的寸脉部位，无名指按关后的尺脉部位。三指呈弓形，指头平齐，以指尖与指腹交界处的指目按触脉体。布指疏密合适，身高臂长者，布指宜疏，身矮臂短者，布指宜密。小儿寸口部位甚短，一般多用拇指统按寸关尺三部脉。
（4）运指：①总按。三指平布，同时用大小相等的指力诊脉。②单诊。分别用一指单按其中一部脉象，重点体会某一部脉象特征。③举法。手指用较轻的力按在寸口脉搏动部位上。④按法。手指用力较重，甚至按到筋骨以体察脉象。⑤寻法。手指指力适中，用力不轻不重，按至肌肉并适当调节指力以体察脉象。
（5）平息：医师的呼吸要自然均匀，用自己一呼一吸的时间去计算患者脉搏的次数。此外，医师必须思想集中，全神贯注，仔细体会。
（6）诊脉不少于"五十动"，以每手不少于1分钟为宜，两手以3分钟左右为宜。
